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城市: 全部; 阿鲁沙; 曼雅拉; 恩戈罗恩戈罗; 塞伦盖蒂; 塔兰吉雷国家公园; 马尼亚拉湖; 恩杜图; 展开; 收起

坦桑尼亚位于非洲东部，濒临印度洋，国土面积约94.5万平方公里，人口约6000万。首都为多多马（法定），但最大城市和经济中心是达累斯萨拉姆。该国以自然景观闻名，拥有非洲最高峰乞力马扎罗山、世界第二大淡水湖维多利亚湖，以及塞伦盖蒂国家公园等著名野生动物保护区。坦桑尼亚是联合国宣布的最不发达国家之一，经济以农业为主，主要出口咖啡、棉花和茶叶。近年来，旅游业和矿业（尤其是黄金和坦桑石）成为重要产业。1964年由坦噶尼喀和桑给巴尔合并成立，官方语言为斯瓦希里语和英语，民族构成多样，宗教信仰以基督教和伊斯兰教为主。政治上实行多党制，政局相对稳定，是东非共同体和南部非洲发展共同体成员，在地区事务中发挥积极作用。

恩杜图位于云南省南部，地处红河哈尼族彝族自治州，毗邻越南边境，是连接中国与东南亚的重要门户。这座城市始建于明朝，拥有600余年历史，融合了哈尼族、彝族等多民族文化，以梯田农耕文明和“长街宴”民俗闻名。著名景点包括世界文化遗产元阳哈尼梯田，其壮丽的云海与光影变幻堪称奇观；另有保存完好的团山古民居群，展现了明清时期的建筑艺术。当地特色美食以哈尼蘸水鸡、酸汤鱼为代表，民俗活动如“矻扎扎节”的荡秋千、打磨秋等传统竞技独具风情。这座边陲小城以自然与人文的和谐共生成为滇南瑰宝。