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城市: 全部; 阿鲁沙; 曼雅拉; 恩戈罗恩戈罗; 塞伦盖蒂; 塔兰吉雷国家公园; 马尼亚拉湖; 恩杜图; 展开; 收起

坦桑尼亚位于非洲东部，濒临印度洋，国土面积约94.5万平方公里，人口约6000万。首都为多多马（法定），但最大城市和经济中心是达累斯萨拉姆。该国以自然景观闻名，拥有非洲最高峰乞力马扎罗山、世界第二大淡水湖维多利亚湖，以及塞伦盖蒂国家公园等著名野生动物保护区。坦桑尼亚是联合国宣布的最不发达国家之一，经济以农业为主，主要出口咖啡、棉花和茶叶。近年来，旅游业和矿业（尤其是黄金和坦桑石）成为重要产业。1964年由坦噶尼喀和桑给巴尔合并成立，官方语言为斯瓦希里语和英语，民族构成多样，宗教信仰以基督教和伊斯兰教为主。政治上实行多党制，政局相对稳定，是东非共同体和南部非洲发展共同体成员，在地区事务中发挥积极作用。

恩戈罗恩戈罗位于坦桑尼亚阿鲁沙省北部，地处东非大裂谷东缘，是世界著名的自然保护区。其核心恩戈罗恩戈罗火山口形成于约250万年前，马赛人世代在此游牧，形成了独特的草原文化与畜牧传统。保护区内的恩戈罗恩戈罗火山口是全球最大完整破火山口，栖息着数万头野生动物；马加迪湖是火烈鸟重要栖息地，湖面常呈现粉红色奇观。当地特色美食包括马赛人传统烤肉"尼亚玛乔玛"，民俗活动以跳高舞和红布裹身服饰著称，展现了游牧民族的豪迈风情。