马赛深度旅行指南

一、马赛旅行基础信息

• 城市定位：法国第二大城市，位于南部地中海沿岸，普罗旺斯 - 阿尔卑斯 - 蔚蓝海岸大区首府。

• 周边亮点：毗邻卡朗格峡湾国家公园，适合徒步探索；可串联阿维尼翁、阿尔勒等普罗旺斯名城。

• 建议行程：推荐停留 2 晚，1 天游览市区，1 天前往峡湾徒步。

二、交通抵达方式

▶ 火车出行

• 主火车站：圣夏尔火车站（Marseille Saint Charles），地处市中心。

• 车程参考：巴黎至马赛约 3.5 小时（建议提前预订获取优惠票价）；尼斯至马赛约 2.5 小时（车速较慢）。

▶ 航空交通

• 机场信息：马赛・普罗旺斯机场（代码 MRS），主要运营欧洲及非洲航线，距市中心 25 公里。

• 接驳交通：机场大巴直达圣夏尔火车站，车程 25 分钟，单程 10 欧元；出租车白天约 50 欧元，夜间约 60 欧元。

三、市内交通指南

• 公共交通系统：包含 2 条地铁线路、公交及电车，游客常用场景较少。

• 票务信息：单次票 1.7 欧元（自动售票机购买），60 分钟内可换乘；24 小时日票 5.2 欧元。

• 实用路线：

  • 火车站至老港：地铁 2 站，1.7 欧元；

  • 市中心至苏吉通峡湾：地铁换乘公交，单程 1.7 欧元；

  • 老港至守护圣母圣殿：公交 1.7 欧元（或选观光小火车）。

• 注意事项：机场大巴、观光小火车及游船需单独购票。

四、经典行程与必访景点

『Day1』卡朗格峡湾徒步（推荐苏吉通峡湾）；『Day2』老港漫步 + 守护圣母圣殿登高。

▶ ❶ 卡朗格峡湾国家公园

• 推荐路线：苏吉通峡湾（Calanque de Sugiton），景色优美且交通便捷。

• 交通方式：从马赛市区乘地铁 + 公交约 30 分钟至徒步起点，单程步行 1.5 小时，建议预留 5-6 小时全程。

• 其他提示：更多峡湾攻略可参考《卡朗格峡湾公园徒步指南》。

▶ ❷ 马赛老港及周边漫游

• 核心区域：以老港（Vieux Port 地铁站）为中心，推荐 2-3 小时 City Walk，无需进入所有景点，沿途欣赏城市风光即可。

▶ 老港精华点位

• A. 鱼市场与诺曼大伞

  • 老港东侧是马赛著名鱼市场，毗邻老佛爷百货商圈；

  • 南侧 “诺曼的大伞”（L'Ombrière de Norman Foster）由建筑大师设计，内部天花板为镜面装置。

• B. 圣让堡与地中海文明博物馆

  • 圣让堡（Fort Saint-Jean）由路易十四建于 1660 年，位于老港入口；

  • 旁边的欧洲及地中海文明博物馆（Mucem）外观为黑色长方体，城堡与博物馆通过天桥相连。

  • 参观信息：官网查询开放时间（周二闭馆），成人票 11 欧元，18 岁以下免费。

• C. 马赛主教座堂与老城

  • 主教座堂（Cathédrale La Major）为拜占庭 - 罗曼式建筑，建于 1852-1896 年；

  • 东侧勒帕尼耶街区（Le Panier）是古希腊殖民地遗迹，街道狭窄，建筑色彩明艳，充满地中海风情。

▶ ❸ 守护圣母圣殿（Notre-Dame de la Garde）

• 地标价值：坐落于城市制高点，新拜占庭式建筑，顶部金色圣母子雕像为航海标志，平台可俯瞰全城及海景。

• 前往方式：

  • 公交 60 路：老港或圣让堡附近乘车，直达山顶，车程 15 分钟，1.7 欧元（注意末班车时间较早）；

  • 观光小火车 1 路：老港环线，全程 1.5 小时，成人 9 欧元，中途停留 20 分钟观景。

五、特色选游景点

• 伊夫岛：《基督山伯爵》中囚禁主角的城堡，乘船前往，适合文学爱好者；

• 马赛公寓：柯布西耶建筑大师作品，适合建筑艺术发烧友参观。

六、实用旅行贴士

• 治安建议：以老港和火车站为界，北部区域游客较少涉足，老港周边安全可控，遵循常规旅行防护即可；

• 参考资源：卡朗格峡湾徒步路线、地中海文明博物馆详情可查询官方渠道获取实时信息。

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